Vitamine essenziali che proteggono la salute cardiovascolare di persone affette da artrite reumatoide

Vitamine essenziali che proteggono la salute cardiovascolare di persone affette da artrite reumatoide

Bloccato dalla Morsa della Artrite Reumatoide? Combatti anche la Malattia Cardiaca

Senti che la artrite reumatoide (AR) sta già mettendo a dura prova le tue articolazioni e la tua qualità di vita? È un fatto noto che l'AR può anche aumentare il rischio di malattie cardiache e dei vasi sanguigni, rendendoti il 60% più propenso a incontrare problemi cardiaci rispetto a chi non ne soffre[1].

Perché accade questo?

I ricercatori del Texas, seguendo 683 pazienti affetti da AR per 17 anni, hanno scoperto il collegamento – e hanno trovato una soluzione naturale[2].

Lo studio, dell'Università del Texas Health Science Center di Houston, ha valutato i livelli di folato di ciascun paziente, una vitamina B vitale cruciale per la creazione di nuove cellule e nota per abbassare i livelli di omocisteina. Poiché i livelli elevati di omocisteina sono stati collegati alle malattie cardiache, si è ipotizzato che potesse essere il collegamento tra l'AR e i problemi cardiaci[3].

E gli esperti avevano ragione!

Successivamente, i ricercatori hanno determinato che i pazienti con i più bassi livelli di folato (sotto i 4,3 nanogrammi per millilitro) avevano il 50% in più di rischio di morte cardiaca o vascolare rispetto a coloro che avevano livelli più elevati[2].

Perché è importante considerare i livelli di folato, specialmente quando si assumono farmaci antireumatici?

Perché alcuni di questi farmaci, come il metotressato, riducono i livelli di folato, portando ad aumentati livelli di omocisteina[2].

Desideri proteggere il tuo cuore dalla morsa dell'AR? Aumenta il tuo apporto di folato!

Aggiungi l'acido folico alla tua dieta attraverso fonti alimentari comuni come le uova, i broccoli, i frutti citrini e le foglie verdi. Tuttavia, i ricercatori consigliano di integrare la tua dieta con un integratore di acido folico al giorno per una protezione supplementare[2].

Quindi, non lasciare che l'AR ti rubi sia le articolazioni che la salute del cuore. Rafforza la tua salute con il folato oggi.

Suggerimento: Scopri i modi naturali per ridurre il rischio di coaguli di sangue, inclusa una vitamina da 25 centesimi che agisce come un naturale fluidificante del sangue, e un potente erba che aiuta a rimuovere la placca, cliccando qui per Segreti di salute cardiaca naturali per pazienti affetti da AR e comuni fraintendimenti dei trattamenti cardiaci popolari![4]

Riferimenti:1. Livelli di folato adeguati legati a un rischio inferiore di mortalità cardiovascolare in pazienti affetti da AR - EurekAlert2. Deficit di folato legato a un rischio cardiovascolare aumentato - Medscape News3. Omocisteina nell'AR - Istituto Nazionale di Artrite e Malattie Muscoloscheletriche e della Pelle (NIAMS)4. Segreti per la salute del cuore per pazienti affetti da AR - Peak Natural

1. Garantisci la salute del tuo cuore aumentando l'apporto di folato, fondamentale per la creazione di nuove cellule e la riduzione dei livelli di omocisteina.
2. Livelli adeguati di folato sono associati a un rischio inferiore di mortalità cardiovascolare nelle persone con artrite reumatoide (AR).
3. La ricerca ha collegato i livelli elevati di omocisteina a malattie cardiache, spiegando potenzialmente il legame tra AR e problemi cardiaci.
4. Il Centro Medico dell'Università del Texas a Houston ha trovato una soluzione naturale per combattere la malattia cardiaca nei pazienti con AR: mantenere i livelli ottimali di folato.
5. L'acido folico, una vitamina del gruppo B essenziale, si trova in fonti alimentari comuni come le uova, i broccoli, i frutti citrini e le foglie verdi.
6. Per una protezione aggiuntiva, considera l'integrazione della tua dieta con un integratore di acido folico giornaliero.
7. Alcuni farmaci antireumatici, come il metotressato, riducono i livelli di folato, portando a livelli elevati di omocisteina.
8. In uno studio durato 17 anni, i ricercatori hanno osservato 683 pazienti con AR e hanno scoperto il legame tra i bassi livelli di folato e un rischio maggiore di morte cardiaca o vascolare.
9. I pazienti con i più bassi livelli di folato (sotto i 4,3 nanogrammi per millilitro) avevano un rischio del 50% maggiore di morte cardiaca o vascolare rispetto a quelli con livelli più elevati.
10. I livelli elevati di omocisteina dovuti a bassi livelli di folato sono stati collegati al rischio cardiovascolare aumentato nei pazienti con AR.
11. Mantenendo buoni livelli di folato, puoi aiutare a minimizzare il rischio di malattie cardiache associate all'AR.
12. Ricorda che l'AR non influisce solo sulla salute delle articolazioni, ma aumenta anche il rischio di malattie cardiache e vascolari.
13. La relazione tra l'AR e la malattia cardiaca rende essenziale per le persone con AR prioritizzare la salute cardiaca.
14. Con le malattie croniche come l'AR, è fondamentale essere consapevoli e gestire le potenziali comorbosità, come le malattie cardiache e vascolari.
15. I livelli adeguati di folato sono essenziali per mantenere la salute cardiovascolare, ma non sono l'unico fattore; le scelte di vita, la nutrizione e l'attività fisica giocano ruoli significativi.
16. Prendersi cura della salute cardiaca comporta prendere decisioni informate sulla gestione delle proprie condizioni mediche, dei medicinali e delle scelte di vita.
17. Oltre a concentrarsi sulla salute cardiaca, è fondamentale affrontare anche altri aspetti del benessere, come la salute mentale, la salute sessuale, la cura della pelle e la scienza ambientale.
18. Il cambiamento climatico e i fattori ambientali possono influire sulla salute generale, ed è essenziale considerare questi elementi come parte di un approccio olistico al benessere.
19. Gli uomini e le donne possono affrontare sfide uniche per la salute, rendendo fondamentale comprendere le questioni di salute degli uomini e delle donne per favorire il benessere.
20. Lottare con le malattie croniche come l'AR può anche influire sulla salute mentale, quindi è cruciale prioritizzare le terapie e i trattamenti per la salute mentale per il benessere olistico.
21. I genitori spessorioritizzano la salute e il benessere dei loro figli, ma è importante ricordare anche la propria salute e il proprio benessere per essere un genitore di successo.
22. La cura della pelle è un aspetto vitale della salute personale, in quanto mantenere la pelle sana può aiutare a prevenire diverse condizioni mediche e promuovere il benessere generale.
23. L'invecchiamento può presentare sfide uniche per la salute, dalla salute cardiovascolare alla salute mentale, rendendo essenziale restare informati e proattivi nel mantenere la salute e il benessere con l'età.
24. Oltre a gestire la salute fisica, è fondamentale concentrarsi sui fattori di stile di vita come la nutrizione, l'attività fisica e la finanza personale, poiché questi elementi possono influire significativamente sul benessere generale.
25. Data-and-cloud-computing e la tecnologia giocano ruoli crescenti nell'industria sanitaria,

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