Una dieta adeguata negli anni successivi per garantire longevità e benessere
La Volkshochschule Neuwied offre corsi di cucina personalizzati per anziani nel secondo semestre del 2024. Questi corsi mirano ad aiutare gli anziani a godere di finger food senza l'uso di posate, promuovendo l'indipendenza e il comfort.
I corsi si concentreranno sui legumi come fonti di nutrienti preziosi, offrendo nuove ispirazioni per gli anziani. Questo approccio alla cucina può essere particolarmente utile per le persone con demenza, offrendo loro soluzioni pratiche. Tuttavia, i corsi sono aperti a tutti gli anziani interessati a una nutrizione varia ed equilibrata nella vecchiaia.
I caregiver che si prendono cura dell'alimentazione degli anziani sono benvenuti a partecipare ai corsi. I corsi inizieranno il giovedì 26 settembre.
I corsi di nutrizione per anziani della vhs Neuwied sono organizzati dalla stessa Volkshochschule Neuwied. Questi corsi sono offerti in collaborazione con la "Vernetzungsstelle Seniorenernährung Rheinland-Pfalz".
Una lezione intitolata "Mangiare e bere con 65plus" coprirà le basi di una nutrizione bilanciata nella vecchiaia, fornendo informazioni sull'importanza di uno stile di vita sano, compreso l'esercizio regolare e una nutrizione bilanciata, per rallentare il declino fisico nella vecchiaia.
I corsi incoraggiano un'atmosfera sociale per cucinare e mangiare, favorendo un senso di comunità tra i partecipanti. Partecipando a questi corsi, gli anziani possono migliorare la loro nutrizione e la salute generale, aiutandoli a rimanere in forma e resilienti nella vecchiaia.
Per maggiori informazioni e per iscriversi, si prega di visitare www.vhs-neuwied.de.
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