Un legame emotivo con un compagno che mi maltrattò: Cosa mi fa amare il mio tormentatore?
Oggi, la violenza da parte di un partner intimo (IPV) è un problema urgente che interessa individui di tutti i generi, età e background. Questa forma di abuso può assumere molte forme, inclusi violenza fisica, sessuale e psicologica, come stalking, minacce, umiliazioni e violenza verbale. È essenziale comprendere le complessità che circondano l'IPV e i passi che si possono fare per cercare aiuto e garantire la propria sicurezza.
Un fattore che potrebbe contribuire a rimanere in una relazione abusiva è la dissonanza cognitiva. Questo fenomeno psicologico spinge le persone a comportarsi o a fare attività che minimizzano il disagio causato dall'abuso, rendendo più difficile prendere le distanze dall'amore che si prova per il partner. Il ciclo di abuso può essere imprevedibile, con un partner abusante che mostra atti di gentilezza che possono sembrare più grandi di quanto siano perché accadono così infrequentemente, ulteriormente complicando la situazione.
Certi disturbi della personalità, come il disturbo schizoide, evitante, borderline e dipendente, possono anche aumentare la probabilità che le donne si trovino in relazioni abusive. Inoltre, il trauma infantile e avere uno stile di attaccamento insicuro o ansioso possono aumentare le possibilità di stabilire e mantenere una relazione romantica con un partner abusante.
Il diniego è un altro meccanismo di difesa comune quando si è in diniego riguardo all'abuso. La mente potrebbe cercare di proteggere l'individuo dai sentimenti sgradevoli e distressanti, rendendo difficile riconoscere e affrontare la situazione. Razionalizzare i comportamenti abusivi, come "hanno avuto un'infanzia difficile", potrebbe anche portare le persone a concentrarsi sulle esperienze del partner invece che sulle proprie, rendendo più difficile lasciare la relazione.
Il sindrome di Stoccolma potrebbe spiegare perché alcune persone sentono un forte legame con il partner abusante, anche in situazioni in cui vengono danneggiate. Questo legame emotivo può verificarsi per una varietà di motivi, come la paura, la mancanza di risorse finanziarie, avere figli, convinzioni religiose, culturali o morali, e essere confusi dalle tecniche di manipolazione.
Se la tua sicurezza mentale e fisica è a rischio, lasciare una relazione abusiva potrebbe essere il prossimo passo. Un professionista della salute mentale potrebbe aiutare a sviluppare un piano. Cercare l'aiuto di un professionista della salute potrebbe anche aiutare a sviluppare gli strumenti per fare il prossimo passo. Per aiuto immediato, contatta la National Domestic Violence Hotline online o chiama o invia un SMS "INIZIA" al 800-799-SAFE (7233). Questa risorsa è completamente confidenziale.
Organizzazioni specializzate nella disponibilità di terapeuti con team etnicamente diversificati negli USA includono reti di terapia culturalmente competenti come quelle collegate a SIETAR (Società per l'Educazione e la Ricerca Interculturale), che sostiene i professionisti interculturali, inclusi i terapeuti. Tuttavia, non sono state trovate specifiche informazioni di contatto degli Stati Uniti nei risultati della ricerca. Per contatti mirati, potrebbe essere consigliabile cercare organizzazioni di counseling multiculturale negli Stati Uniti o directory che enfatizzano la diversità etnica.
Non è insolito provare ancora sentimenti d'amore per qualcuno che potrebbe agire in modo abusivo nei tuoi confronti. Tuttavia, potrebbe essere una buona idea concentrarsi su decisioni che ti aiutano a sentirsi e vivere meglio. Volere guarire o salvare il proprio partner potrebbe portare le persone a rimanere in una situazione dannosa, anche se il cambiamento potrebbe non essere nelle loro mani e potrebbe richiedere l'aiuto di un professionista e un trattamento a lungo termine.
In conclusione, comprendere le complessità della violenza da parte di un partner intimo è cruciale nel affrontare questo problema. Se tu o qualcuno che conosci sta vivendo l'IPV, è essenziale cercare aiuto e prioritizzare la propria sicurezza. Ricorda che non sei solo e l'aiuto è disponibile.
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