Strategie per aumentare il vostro potenziale creativo
Nel suo ultimo libro, "Fare la propria Mark nella Creatività", Eric Maisel, rinomato coach della creatività e autore, condivide nove chiavi per raggiungere gli obiettivi artistici. Con oltre 30 anni di esperienza nel lavorare con individui in vari campi, da scrittori e artisti a performers, Maisel è diventato una guida affidabile per coloro che cercano di sfruttare il loro potenziale creativo.
Una delle chiavi per sbloccare la creatività, secondo Maisel, è concentrarsi sullo sforzo piuttosto che sul talento. Il talento, egli argomenta, è un concetto soggettivo che può sometimes ostacolare la creatività. Invece, concentrarsi sul presentarsi e sul mettere sforzo può essere più benefico.
Un altro aspetto importante è capire i modelli di blocchi creativi. I blocchi creativi possono verificarsi in progetti specifici, fasi del processo o determinati momenti dell'anno. Riconoscere questi modelli può aiutare a risolverli efficacemente.
Maisel suggerisce anche di pensare alla dedizione invece che alla disciplina quando si tratta di creatività. Approcciarsi alla creatività con una mentalità di dedizione, piuttosto che di disciplina, può aiutare a mantenere la motivazione e la perseveranza.
Quando la creatività ha bisogno di un boost, Maisel consiglia di chiedersi una domanda interessante e provare a rispondere. Questo semplice atto può stimolare il pensiero creativo e aiutare a fare progressi sui progetti.
Strategie di brainstorming per ogni fase del processo creativo possono anche aiutare a fare progressi. Dividere un foglio di carta in tre colonne etichettate "iniziando", "lavorando" e "completando" può aiutare a elencare le strategie per ogni fase, rendendo più facile procedere.
Gestire l'ansia è un'altra chiave per sbloccare la creatività. Ci sono diversi metodi per gestire l'ansia, come seguire 11 consigli, fare 15 piccoli passi o fare 3 esercizi di respirazione profonda.
Utilizzare un rituale di partenza per creare ogni giorno è un altro strumento potente. Stabilire una routine o un rituale per iniziare il processo creativo può aiutare a creare ogni giorno, anche per brevi periodi.
Infine, creare al mattino può aiutare a fare progressi sui progetti e accedere ai pensieri che il cervello ha elaborato durante il sonno. Iniziare la giornata con lavoro creativo può impostare il tono per il resto della giornata e aiutare a sfruttare al meglio il potenziale creativo.
Inoltre, Maisel sottolinea l'importanza di concentrarsi sui pensieri che servono se stessi durante il processo creativo, specialmente quando si tratta di dubbi su se stessi. Prestando attenzione ai pensieri che sono utili e di supporto, i creatori possono mantenere una mentalità positiva e produttiva.
Con queste nove chiavi in mente, chiunque può sbloccare il proprio potenziale creativo e lasciare il proprio segno nel mondo.
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