Spiegato il legame tra correre e defecare
Nel mondo della corsa, ci sono momenti che non sono esattamente glamour ma spesso condivisi con un senso di cameratismo. Uno di questi momenti è l'improvvisa necessità di usare il bagno durante una corsa, una situazione che ha scatenato conversazioni tra i runner su diverse piattaforme.
Jeremy Rellosa, un redattore associato di New York Magazine, è uno di questi individui che ha vissuto questa situazione. Essendo un runner sin dalla scuola media e ora partecipando a maratone, Rellosa considera questo un rito di passaggio.
La storia inizia a 1,5 miglia da una corsa quando la necessità è sorta. Rellosa aveva svuotato il serbatoio appena prima di lasciare il loro appartamento, ma l'imprevisto può capitare. In queste situazioni, i runner spesso si trovano in un dilemma, soprattutto in zone meno popolate.
Rellosa, come molti altri, ha avuto momenti critici, come nel parco di Prospect Park a New York quando i bagni erano chiusi. In questi casi, i runner potrebbero considerare opzioni insolite, come il percorso pedonale del Queensboro Bridge, l'East River o addirittura un Trader Joe's. Tuttavia, questi luoghi non sono sempre adatti o igienici, come l'East River, che è stato trovato pieno di immondizia.
Alcuni runner pianificano i loro percorsi per passare vicino a luoghi che offrono sollievo, mentre altri hanno condiviso storie incentrate sullo "strano". Un runner su r/running ha commentato che strategizza le loro corse per passare vicino a luoghi "amici delle feci". Un altro Ironman triatleta ha condiviso di aver avuto bisogno di liberarsi durante la gara di corsa.
In queste situazioni, il movimento della corsa può peggiorare il disagio. Rallentare a un trotto può offrire un po' di sollievo, ma non sempre è un'opzione durante una gara.
Per fortuna, Rellosa è arrivato al livello della strada durante la loro corsa e ha trovato un Trader Joe's con un bagno pubblico disponibile. La scomparsa improvvisa della necessità di liberare l'intestino è stata un sollievo.
Mentre i dettagli specifici della storia di Jeremy Rellosa non sono ampiamente dettagliati nei risultati della ricerca, è chiaro che questa è un'esperienza condivisa tra i runner. È un promemoria che anche nelle attività più disciplinate, la natura può chiamare inaspettatamente.
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