Smartphone progettato per combattere l'eccesso digitale: un dispositivo volto ad aiutare gli utenti a gestire e ridurre il loro coinvolgimento digitale.
Nel mondo frenetico in cui viviamo, gestire la 'stanchezza degli allarmi' causata dalle costanti notifiche dei dispositivi è diventata una preoccupazione pressante. La psicoterapeuta Kamalyn Kaur suggerisce di essere più intenzionali con i nostri dispositivi come strategia chiave per contrastare questo problema nelle vite impegnate.
Kamalyn Kaur, esperta di ansia, spiega che le costanti notifiche possono portare a stanchezza mentale ed emotiva disregolazione, rendendo difficile per noi veramente disconnetterci. Lei suggerisce di istituire "coprifuoco di connessione" per spegnere i dispositivi di notte, aiutando a creare un ambiente più sereno per dormire.
Chloe Webster, un'insegnante di meditazione, pratica un digiuno digitale dal venerdì sera alle 9 alle 9 del mattino del lunedì. Lei trova che un fine settimana senza telefono 'quasi resetta il cervello', offrendo una tanto necessaria pausa dal costante bombardamento di notifiche.
Per coloro il cui lavoro richiede loro di essere sempre connessi, sono necessarie soluzioni pratiche. Miquel Ballester, cofondatore e responsabile del prodotto di Fairphone, ha progettato intenzionalmente un pulsante per il momento di 'disconnessione' per farlo sentire intenzionale e facile da usare. Il Fairphone (Gen. 6), uno smartphone di recente uscita, ha una funzione chiamata Fairphone Moments, una modalità consapevole che elimina le notifiche e consente solo cinque app essenziali.
Il Fairphone 6 è stato sviluppato da Fairphone e rilasciato nel 2023, progettato con l'obiettivo di sostenibilità, riparabilità e produzione etica. È dotato di un processore Snapdragon 7s Gen 3 e sarà disponibile a partire dall'agosto 2023, inizialmente offerto in Europa e con un lancio negli Stati Uniti attraverso Murena che presenta il sistema operativo /e/OS.
Il Fairphone 6 ha un design modulare unico, che consente alle parti principali come le batterie, gli schermi e le fotocamere di essere sostituite dagli utenti a casa. Ciò non solo riduce i rifiuti elettronici, ma rende anche il telefono più durevole, poiché gli utenti possono sostituire le parti man mano che ne hanno bisogno invece di dover acquistare un nuovo telefono.
Le catene di approvvigionamento del Fairphone (Gen. 6) sono tracciate e pubblicate, dai materiali grezzi all'assemblaggio finale. Questa trasparenza garantisce che il telefono sia prodotto eticamente, con retribuzione equa per i lavoratori lungo la catena di approvvigionamento. La Midcounties Co-operative è l'unico rivenditore del Regno Unito che vende il Fairphone (Gen. 6) con una SIM e ha una partnership di lunga data con Fairphone.
Stewart Newman, responsabile dei servizi pubblici della Midcounties Co-operative, sottolinea i principi etici condivisi tra Your Co-op Mobile e Fairphone. Egli spiega che scegliendo di vendere il Fairphone (Gen. 6), stanno sostenendo un'azienda che valorizza la sostenibilità, la giustizia e la produzione etica.
Ogni notifica scatena una mini risposta di stress, con un picco di cortisolo e adrenalina nel corpo. Gli studi hanno dimostrato che le costanti notifiche possono scatenare cambiamenti neurologici che influenzano la produttività, la concentrazione e i livelli di distrazione. Scegliendo di utilizzare un telefono come il Fairphone (Gen. 6), che consente un uso intenzionale e momenti di consapevolezza, possiamo fare un passo verso la riduzione di questi effetti negativi sulla salute mentale.
Il Fairphone (Gen. 6) è garantito per almeno otto anni di aggiornamenti software e supportato da una garanzia di cinque anni. Questo impegno per la durata non solo riduce i rifiuti elettronici, ma garantisce anche che gli utenti possano continuare a fare affidamento sul loro telefono per molti anni a venire.
In conclusione, il Fairphone (Gen. 6) offre una soluzione pratica per gestire la 'stanchezza degli allarmi' nell'era digitale. Scegliendo di essere più intenzionali nell'uso dei nostri dispositivi, possiamo fare passi verso la creazione di uno stile di vita digitale più bilanciato e meno stressante.
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