Saper scoprirne le cause
Il dolore alla mascella può essere un problema fastidioso che colpisce molte persone e comprendere le sue possibili cause è fondamentale. Questo articolo esplora vari fattori che potrebbero portare al dolore alla mascella, nonché possibili rimedi.
Innanzitutto, lavorare eccessivamente la mascella durante il sonno, anche senza attività come masticare chewing-gum o mordere il ghiaccio, può causare dolore alla mascella. Questa condizione è spesso collegata a disturbi del disordini della ATM, che causano dolore e sensibilità nella mascella.
I disturbi dell'ATM possono avere diverse cause. Ad esempio, digrignare i denti e stringere la mascella, scatenati dal sistema nervoso centrale, possono essere causati dallo stress, dall'ansia, da alcuni medicinali e dalla predisposizione genetica. Una malocclusione, ovvero un morso non allineato, può anche causare disfunzione dell'ATM, poiché i denti che non si adattano uniformemente possono distribuire la forza in modo diseguale nella parte anteriore e posteriore.
Interessantemente, il dolore alla mascella può sometimes essere un segno di un problema cardiaco. Sebbene non sia comune, il dolore alla mascella, in particolare sul lato sinistro, potrebbe essere un sintomo di angina o di un attacco di cuore. Se accompagnato da dolore al petto, che peggiora con lo sforzo e persiste dopo aver escluso altre cause, è fondamentale cercare immediately assistenza medica.
Alleviare il dolore alla mascella può comportare diverse strategie. L'uso di una guardia notturna può aiutare a proteggere i denti e ridurre il digrignamento e la stretta. Dormire sulla schiena o sul lato con un cuscino di supporto può anche alleviare la pressione sulla mascella. Ridurre il chewing-gum, eseguire massaggi e stiramenti dei punti trigger dell'ATM, utilizzare il ghiaccio o il calore e assumere ibuprofene per un breve periodo possono anche fornire sollievo.
È importante notare che la posizione in cui si dorme può anche contribuire al dolore alla mascella. Ad esempio, dormire a pancia in giù può mettere molta pressione sulla mascella, causando dolore miofasciale con referral nella mascella e nell'ATM.
Inoltre, il chewing-gum o il mordere il ghiaccio in eccesso possono sforzare la mascella e potenzialmente causare la displasia del disco dell'ATM. Analogamente, denti dolorosi o traumatizzati possono mettere una pressione extra sulla mascella durante il sonno, soprattutto in caso di digrignamento o stretta. Infiammazioni o infezioni dei denti possono anche causare dolore alla mascella, soprattutto al risveglio.
Se si avverte dolore unilaterale all'articolazione della mascella al risveglio, le misure per ridurre i sintomi includono la gestione dello stress, la correzione della postura, la fisioterapia e gli interventi dentistici come gli splint per ridurre il carico sull'articolazione. Un dentista può aiutare a diagnosticare la causa del dolore controllando l'allineamento del morso e ispezionando i denti.
In caso di dolore alla mascella di origine cardiaca, cercare immediately assistenza medica chiamando il numero di emergenza del proprio paese.
Comprendere le possibili cause del dolore alla mascella e prendere misure preventive può aiutare a mantenere una mascella priva di dolore e un benessere generale.
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