Relazione tra schizofrenia e disturbi del sonno, specialmente apnea notturna
In una serie di studi recenti, i ricercatori hanno scoperto un possibile legame tra l'apnea del sonno e la salute mentale, in particolare nelle persone con schizofrenia.
Una revisione del 2016 ha rilevato che circa il 15% delle persone con apnea del sonno ha anche la schizofrenia. Il possibile collegamento tra le due condizioni potrebbe essere dovuto a fattori neurobiologici e fisiologici condivisi, come la regolazione disturbata della dopamina, l'infiammazione e le impairment cognitive causate dai disturbi del sonno. Tuttavia, i collegamenti causali diretti non sono ancora stati stabiliti nella ricerca attuale.
Un importante risultato di questi studi è che il trattamento con la Pressione Positiva Continua delle Vie Aeree (CPAP) ha mostrato risultati promettenti nell migliorare lo stato mentale e ridurre i sintomi della psicosi nel complesso. Uno studio condotto in un periodo di 12 mesi ha rilevato che le persone con schizofrenia che hanno sottoposto a trattamento CPAP hanno mostrato miglioramenti nella memoria, nell'attenzione e nella concentrazione.
Se stai lottando con problemi del sonno che stanno influenzando la tua vita quotidiana, è essenziale rivolgersi a un professionista della salute o della salute mentale per il supporto. Loro possono aiutarti a gestire i tuoi sintomi e esplorare le opzioni di trattamento, come la terapia CPAP.
È anche importante notare che alcuni antipsicotici atipici utilizzati per la schizofrenia possono contribuire all'aumento di peso, che può aumentare il rischio di sviluppare l'apnea del sonno. Mantenere un peso sano, fare esercizio fisico regolarmente, limitare l'alcol, smettere di fumare, utilizzare un dispositivo di respirazione (come la CPAP) e gestire i farmaci per la schizofrenia sono tutti modi per aiutare a gestire i sintomi dell'apnea del sonno.
Inoltre, l'apnea del sonno non trattata può portare a un rischio più alto di depressione, ansia, grave distress psicologico e ideazione suicida. I fattori contribuenti noti all'apnea del sonno includono l'obesità, il fumo, essere maschi e l'uso di sedativi o tranquillanti.
Se hai la schizofrenia e stai vivendo problemi del sonno come l'apnea del sonno, è fondamentale discutere questi problemi con un professionista della salute o della salute mentale. Loro possono aiutarti a navigare le complessità della tua condizione e trovare le migliori opzioni di trattamento per migliorare il tuo benessere generale.
Uno studio del 2021 ha anche rilevato un danno cerebrale simile nelle persone con Alzheimer e apnea del sonno, che è reversibile con il trattamento. Questo risultato sottolinea l'importanza di affrontare l'apnea del sonno, non solo per la salute mentale, ma per la salute generale e la qualità della vita.
