Recupero dal PTSD complesso derivante da maltrattamenti narcisistici
Nel campo della salute mentale, la discussione sul trauma e il suo recupero ha attirato molta attenzione negli ultimi anni. Diversi autori e terapeuti hanno contribuito a questo dibattito, gettando luce su diversi aspetti del trauma e il suo impatto sugli individui.
Judith Herman, autrice del lavoro fondamentale "Trauma e Recupero: Le conseguenze della violenza - Dalla violenza domestica al terrore politico" (1992), è stata la prima a coniare il termine Disturbo da Stress Post-Traumatico Complexo (DPT). Il suo libro si addentra nelle complessità del recupero dal trauma, fornendo una comprensione completa delle conseguenze di diverse forme di violenza.
Saltiamo al 2013, quando il terapeuta del trauma Pete Walker ha presentato al mondo "Complex PTSD: From Surviving to Thriving". Questo libro fornisce intuizioni sul DPT, una forma più grave del Disturbo da Stress Post-Traumatico, caratterizzato da flashback emotivi, vergogna tossica, auto-abbandono, un critico interiore crudele e ansia sociale.
Bessel van der Kolk, nel suo libro del 2015 "The Body Keeps The Score: Brain, Mind and Body in the Healing of Trauma", illumina le opzioni per l'integrazione di un approccio eclettico alle interventi. Questi includono il lavoro somatico, la terapia cognitivo-comportamentale basata sulla mindfulness, la terapia comportamentale dialettica e le arti espressive.
Molti clienti di terapeuti specializzati nel recupero dall'abuso narcisistico sono stati influenzati dall'abuso psicologico in relazioni d'amore, lavoro o famiglia. Capire le sfumature sottili del recupero dall'abuso narcisistico è cruciale, poiché il lavoro sul trauma è spesso multidimensionalale e complesso.
Il legame traumatico, comune nelle relazioni con gli abusanti psicologici, è un argomento che è stato utile nella letteratura per i sopravvissuti. Il libro di Patrick Carnes, "The Betrayal Bond: Breaking Free of Exploitive Relationships" (1997), tratta delle relazioni esploitative, fornendo intuizioni preziose per coloro che cercano di liberarsi.
Inoltre della sua guida e dei corsi online, Andrea Schneider, MSW, LCSW, sta podcasting e sviluppando corsi online per i clienti e i clinici. Attualmente sta scrivendo una guida per i sopravvissuti all'abuso narcisistico.
Il libro di Peter Levine, "In an Unspoken Voice: How the Body Releases Trauma and Restores Goodness" (2012), esplora il ruolo del corpo nel rilascio del trauma. Con l'aiuto compassionevole e informato, i sopravvissuti hanno un'ottima opportunità di riappropriarsi del benessere e iniziare un nuovo capitolo di benessere e pace interiore.
Il supporto di clinici esperti e informati sul trauma che capiscono l'abuso narcisistico è necessario e fondamentale per gli individui influenzati dall'abuso psicologico. Il trattamento per la fusione complessa di ansia, depressione, lutto e il recupero di relazioni sane e di un senso di sé è un processo multifacetedato, ma con la giusta guida, i sopravvissuti possono intraprendere un viaggio verso la guarigione e il recupero.
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