Psicologo parla di due cambiamenti inaspettati nelle donne che portano al divorzio
In uno studio pionieristico pubblicato sulla rivista Journal of Marriage and Family nel 2025, sono state esplorate le esperienze di 38 donne che hanno intrapreso il divorzio. Queste donne, di età compresa tra 48 e 55 anni, condividevano un denominatore comune: la ricerca di crescita personale, autonomia e autodeterminazione che le ha portate a intraprendere il passo difficile di porre fine ai loro matrimoni.
Orna, una partecipante di 48 anni, ha spiegato che la distanza dal suo ex partner è stata una parte cruciale del processo. Man mano che si sentiva sempre più distaccata dal suo partner, Orna si è rivolta al suo mondo interiore, cercando di riconnettersi con il suo sé autentico.
Effi, una partecipante di 55 anni, ha lasciato il matrimonio perché si sentiva sminuita. Si è resa conto di meritarsi di sentirsi empowerment e che aveva sacrificato parti di se stessa per il matrimonio e la famiglia. Il risentimento si è accumulato nel tempo e alla fine ha avuto il coraggio di separarsi.
Rony, un'altra partecipante, ha visto la sua autostima e la sua fiducia in se stessa crescere mentre smetteva di accettare ciò che le veniva venduto. Questa nuovafound autostima l'ha portata a richiedere il divorzio.
Dopo il divorzio, molte donne hanno riferito di sentirsi libere ed empowerment. Intraprendere il divorzio ha permesso loro di riorganizzare le loro vite e di esplorare la loro individualità nuovamente. Andarsene da un partner non è mai una decisione facile, ma queste donne lo hanno fatto dopo anni di matrimonio perché il prezzo che pagavano per la loro relazione era più alto di ciò che guadagnavano.
Despite the social stigma surrounding divorce, these women reflected, observed the state of their marriages, and eventually took the step to separate. Divorce can have harsh social, emotional, and financial consequences for women, yet they reported experiencing a renewed sense of confidence and power after the process.
One example of this transformation is Ulrike Stöhring, who, at 50, found herself stronger, happier, and more self-reliant after being left by her husband. She went on to write a book, earn her own money, and described herself as happier post-divorce than during the marriage.
Decades of research indicate that women initiate divorces more frequently than men. These women often value autonomy and self-determination, and they attribute their empowerment to their pre-divorce preparations and their dedication to go through with the process.
Other participants allowed themselves to disagree with things their partner, family, and even their own family members said during the divorce process. They stood firm in their decisions, choosing to prioritize their own well-being and happiness.
A science-backed test for relationship satisfaction, the Relationship Satisfaction Scale, can help individuals assess the health of their relationships. If the scale indicates dissatisfaction, it may be time to consider seeking help or, in some cases, initiating divorce.
Dorit, a 50-year-old participant, pursued her childhood dream of becoming a bus-driver six months after her divorce. These women's stories serve as inspiration for others who may be considering taking similar steps towards personal growth and self-determination.
In conclusion, the women who initiated divorce in this study demonstrated resilience, autonomy, and a pursuit of goals and dreams that defy traditional benchmarks of success like motherhood. They show that it is never too late to reclaim one's life and pursue happiness on one's own terms.
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