Per chi soffre di acne da adulto, questi comuni cambiamenti di stile di vita potrebbero portare a notevoli miglioramenti
Per una cura della pelle di qualità, è importante prestare attenzione ai piccoli dettagli che spesso vengono trascurati. Secondo Pamela Marshall, un'estetista clinica con vasta esperienza nel settore della cura della pelle, la pulizia settimanale dei pennelli per il trucco e delle lenzuola, le tecniche di pulizia appropriate e un risciacquo completo dopo il lavaggio dei capelli possono notevolmente migliorare la tua routine di cura della pelle.
Innanzitutto, è fondamentale mantenere una buona igiene della pelle curando i pennelli per il trucco settimanalmente. Questa semplice pratica aiuta a prevenire l'accumulo di batteri, sebo e cellule morte della pelle, che possono causare brufoli e acne.
Un altro aspetto trascurato è l'igiene orale e il suo impatto sulla cura della pelle. Spazzolarsi i denti prima di pulire la pelle può aiutare a prevenire i brufoli, poiché il dentifricio può causare punti neri e macchie. È consigliabile risciacquare bene dopo lo spazzolamento per evitare qualsiasi residuo sul viso.
Lasciare le lenzuola senza lavare per lunghi periodi può contribuire all'acne. Per rimuovere carichi ambientali, sudore, sebo, cellule morte della pelle, inquinamento e polvere, le lenzuola devono essere lavate in acqua calda almeno una volta alla settimana.
Spruzzare il detergente può causare disastri, portando alcuni clienti a credere erroneamente di avere l'acne ormonale. Per evitare questo, è consigliato rimuovere il detergente con una spugna o un panno invece.
Pulire la pelle dopo aver lavato e condizionato i capelli è altrettanto importante per rimuovere qualsiasi residuo lasciato sulla pelle. Risciacquare bene i capelli dopo averli lavati e condizionati è cruciale per prevenire l'acne sul collo, petto, schiena e glutei causata dai condizionatori.
Pamela Marshall, favorita tra gli editor di bellezza per le sue vaste conoscenze, è anche fondatrice di Mortar & Milk, un marchio di cura della pelle noto per il suo PHA Barrier Repair Serum. Tuttavia, non ci sono informazioni pubbliche disponibili su quanto spesso lava le proprie lenzuola.
Infine, le maschere per gli occhi dovrebbero essere lavate quotidianamente o alternate per evitare l'accumulo di sudore, sebo, batteri e cellule morte della pelle, che possono causare punti neri, acne e milia. La riga dei capelli è un'area comune che può causare problemi se non viene pulita e risciacquata correttamente durante il lavaggio dei capelli.
Seguendo questi consigli dell'esperto, puoi notevolmente migliorare la tua routine di cura della pelle e mantenere un incarnato chiaro e sano.
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