Paura di cluster: esplorare i sintomi, le cause e gli innescatori, insieme ad ulteriori informazioni
Nel campo della psicologia umana, un fenomeno peculiare noto come trypophobia sta attirando l'attenzione. Questa condizione, caratterizzata da una forte sensazione di disgusto o paura verso modelli raggruppati di buchi, protuberanze o cerchi irregolari, è stata trovata in una parte significativa della popolazione generale.
La trypophobia può essere scatenata da una vasta gamma di oggetti e immagini. Api, spugne naturali, corallo, carta da parati con un modello irregolare di cerchi e punti, baccelli di albero del lotus, frutti con modelli irregolari di semi come fragole, lamponi o melograni, macchie o protuberanze su rospi e raganelle, muffa, pane con molti buchi, formaggio svizzero, insetti con modelli a macchie o falsi occhi, e foto di malattie della pelle come orecchioni o morbillo sono tra i comuni trigger.
La ricerca suggerisce che il fastidio verso questi modelli irregolari è più istintivo che una paura di animali velenosi, in particolare nei bambini. Tuttavia, la risposta può essere basata sulla disgusto piuttosto che sulla paura, con le emozioni spesso mescolate.
Interessantemente, le persone con una storia di problemi della pelle tendono a mostrare un fastidio maggiore verso le immagini trypofobiche. Questo fastidio è anche più comune tra le donne e è associato a un aumentato rischio di disturbi comorbidi come il disturbo depressivo maggiore (MDD) e il disturbo d'ansia generalizzato (GAD). Una piccola percentuale di partecipanti trypofobici è stata trovata ad incontrare i criteri per il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC).
Uno studio ha cercato di determinare se i sintomi della trypophobia si presentano più come una fobia o un disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). I risultati hanno indicato principalmente che coloro che soffrono di trypophobia incontrano i criteri del DSM-5 per avere una fobia specifica, ma con disgusto invece che paura.
I trattamenti per la trypophobia possono variare e possono includere la terapia cognitivo-comportamentale (TCC), la terapia espositiva, la medicina, gli esercizi di visualizzazione a casa, l'esercizio fisico, lo yoga, la meditazione, il mantenimento di una dieta bilanciata e nutriente, le passeggiate regolari in natura e gli esercizi di respirazione.
È importante notare che i sintomi della trypophobia possono essere cronici e causare un notevole distress. Possono includere l'evitamento di cluster o modelli irregolari di buchi, punti, cerchi o protuberanze, fastidio nel guardare queste immagini, disgusto, paura, brividi, sensazione di pelle che striscia, sudorazione, respiro accelerato, battito cardiaco rapido e persino attacchi di panico.
Leggi anche:
- Il tribunale estone conferma la facoltà dell'autorità di protezione dei dati di imporre valutazioni scritte
- Potenziali ritardi inutili nella cura degli ictus
- Ricerca COVID per esplorare l'impatto intensificato dell'epidemia di oppiacei
- Un'antica spada dei crociati scoperta nel Mar Mediterraneo da un subacqueo israeliano dopo 900 anni
