Le persone tendono a mantenere un ottimismo nella maggior parte delle fasi della vita
In una ricerca innovativa pubblicata sulla Rivista di Ricerca sulla Personalità, i ricercatori hanno scoperto che l'ottimismo aumenta tra gli adulti, dall'età di 15 anni fino quasi ai 60 o 70 anni, e rimane resistente anche di fronte alle difficoltà.
Lo studio, il più ampio del suo genere, ha intervistato 75.000 persone americane, tedesche e olandesi tra i 16 e i 101 anni. Ha esaminato se l'ottimismo è legato a determinati periodi della vita, come gli eventi importanti influenzano l'ottimismo e come gli individui ottimisti pensano al futuro durante le diverse fasi della vita.
I risultati suggeriscono che l'ottimismo continua ad aumentare durante la giovane età adulta, si stabilizza e poi diminuisce nella tarda età adulta. William Chopik, professore associato di psicologia all'MSU e primo autore dello studio, ha dichiarato che i risultati suggeriscono che molte persone probabilmente si attengono al motto "la vita è breve" e si rendono conto di dover concentrarsi sulle cose che li rendono felici e mantenere l'equilibrio emotivo.
Inaspettatamente, lo studio ha scoperto che gli eventi della vita molto duri, come la morte e il divorzio, non cambiano significativamente l'atteggiamento delle persone verso il futuro. Le persone diagnosticate con una malattia o che attraversano un'altra crisi continuano a sentirsi positive riguardo al futuro, secondo lo studio.
I ricercatori hanno esaminato gli eventi della vita come il matrimonio, il divorzio, un nuovo lavoro, la pensione, i cambiamenti della salute e la perdita di un partner, un genitore o un figlio. Incontrare un partner significativo e raggiungere gli obiettivi contribuiscono all'aumento dell'ottimismo. Diventare più autonomi e avere il controllo sul proprio futuro contribuisce all'aumento dell'ottimismo.
Tuttavia, il calo dell'ottimismo negli anziani è probabilmente dovuto alle preoccupazioni per la salute e alla consapevolezza che la maggior parte della vita è già alle spalle. Lo studio ha esaminato i cambiamenti dell'ottimismo nel tempo a partire dall'età di 70 anni per rilevare uno spostamento verso il calo dell'ottimismo man mano che le persone invecchiano nella fase della vita anziana.
In modo interessante, l'età della pensione non cambia necessariamente l'atteggiamento della vita in meglio, secondo lo studio. Invece, i ricercatori hanno scoperto che molte persone continuano ad aspettarsi che le cose vadano bene a causa del successo sia nel lavoro che nella vita.
I risultati dello studio suggeriscono che le persone dovrebbero concentrarsi sulle cose che le rendono felici e mantenere l'equilibrio emotivo, indipendentemente dalle circostanze positive o negative della vita. William Chopik ha sottolineato che i risultati sostengono l'idea che le persone dovrebbero prioritizzare il loro benessere e la loro felicità, anche di fronte alle avversità.
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