Le donne con disturbo da stress post-traumatico
Disturbo da stress post-traumatico (DPTS) è un disturbo mentale che può colpire chiunque abbia vissuto o assistito a un evento traumatico. Questo disturbo può avere un impatto profondo sulla vita quotidiana di una persona, rendendo difficile svolgere anche compiti basilari come concentrarsi, dormire o rilassarsi.
Il DPTS nelle donne è un'area significativa di ricerca, con gruppi di rilievo che indagano i cambiamenti nelle donne negli ultimi dieci anni. Ad esempio, il gruppo di Madison Miller si concentra sull'adattamento del cervello materno e sulla flessibilità psicologica durante e dopo la gravidanza. L'obiettivo è identificare le fasi di vulnerabilità critiche per la psicopatologia e migliorare gli interventi mirati per le donne post-parto. Altri ricercatori studiano la neuroplasticità e i disturbi dell'umore perinatale, offrendo potenziali intuizioni sulle esperienze uniche delle donne con DPTS.
I recenti risultati suggeriscono che la stimolazione transcranica a corrente continua (tDCS) potrebbe essere un approccio terapeutico promettente per il DPTS, in particolare per i veterani militari. Questa nuova via terapeutica offre speranza a coloro che lottano contro il disturbo.
Se tu o qualcuno che conosci sta vivendo sintomi di DPTS, è importante cercare aiuto. Puoi iniziare consultando il tuo medico di base o cercando online servizi sociali, numeri verdi o professionisti della salute mentale. Questi servizi possono fornire indicazioni su come ottenere ulteriore aiuto.
È importante notare che le donne sono meno probabili degli uomini a sviluppare disturbi correlati all'uso di sostanze dopo un trauma. Tuttavia, potrebbero essere più probabili a sperimentare un altro disturbo mentale insieme al DPTS. Negli Stati Uniti, circa l'8% delle donne e il 4% degli uomini svilupperanno il DPTS nel corso della vita.
Le donne con DPTS possono sperimentare sintomi come la rivivificazione (flashback, incubi, pensieri spaventosi), l'evitamento (evitare luoghi, pensieri o emozioni legati all'evento traumatico), l'arousal e la reattività (facilmente spaventati, sentirsi tesi, difficoltà nel dormire, avere scoppi d'ira), e sintomi di cognizione e umore (difficoltà nel ricordare dettagli chiave, pensieri negativi, sentimenti di colpa, biasimo o vergogna, perdita di interesse per le attività).
I fattori che contribuiscono a tassi più elevati di DPTS nelle donne includono una maggiore esposizione a traumi ad alto impatto, risposte di stress acuto accentuate, differenze nei meccanismi di coping e reazioni psico-biologiche specifiche del sesso. Le donne sono più probabili degli uomini a sperimentare il DPTS, con una prevalenza a vita di circa il 10-12% nelle donne e il 5-6% negli uomini.
Uno studio recente del Dipartimento degli Affari dei Veterani degli Stati Uniti ha rilevato che le veterane donne sperimentano livelli più elevati di ansia e DPTS rispetto ai veterani uomini. Questo sottolinea la necessità di ulteriori ricerche e interventi mirati per sostenere le donne con DPTS.
Il trattamento per il DPTS è personalizzato per affrontare sintomi specifici e può durare settimane, mesi o più a lungo. Può includere la terapia di elaborazione cognitiva (CPT), la terapia di esposizione prolungata, la terapia di desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari (EMDR) e farmaci come antidepressivi o ansiolitici. Per ricevere una diagnosi di DPTS, i sintomi devono durare almeno un mese e essere sufficientemente gravi da influire sulla capacità di funzionare sul lavoro e a casa.
Se tu o qualcuno che conosci sta vivendo sintomi di DPTS, ricorda che l'aiuto è disponibile. Rivolgiti a un professionista della salute o della salute mentale per il supporto e le indicazioni.
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