Le difficoltà e le conseguenze di un'infanzia con una disciplina trascurabile
In uno studio pionieristico condotto dalla psicologa Diana Baumrind negli anni '60, sono state identificate quattro principali tipologie di stili educativi familiari. Uno di questi stili, noto come educazione permissiva, può contribuire a un fenomeno chiamato Negligenza Emotiva Infantile (NEI).
La NEI può manifestarsi in vari modi, come vuoto, intorpidimento, mancanza di sentimenti, contro-dipendenza, autovalutazione irrealistica, bassa compassione verso se stessi, tendenza al biasimo di sé, rabbia autoindirizzata, colpa e vergogna. Può anche portare a bassa intelligenza emotiva e a una sensazione di essere meno importanti degli altri.
Se sospetti di aver vissuto la NEI, il Test sulla Negligenza Emotiva può aiutare a determinare la tua situazione.
Il primo passo per uscire dal paradosso della NEI è smettere di biasimarsi per le difficoltà con la disciplina personale. È importante capire che queste difficoltà sono spesso un risultato della NEI, non un fallimento personale.
Il secondo passo è avere compassione per se stessi nella propria lotta, ma anche cercare di assumersi la responsabilità. Ciò significa riconoscere l'impatto della NEI sulla propria vita mentre si compiono passi per superarla.
Un aspetto cruciale per superare la NEI è imparare le abilità nel conflitto. Il conflitto, gestito in modo appropriato, è necessario per una vita sana e felice. Abilità come il riconoscere, tollerare e esprimere la rabbia possono essere apprese e sono essenziali per la crescita personale.
Per ulteriori informazioni sulla guarigione dalla NEI e sull'acquisizione di struttura e disciplina, "Vivere Senza Vuoto: Supera la tua Negligenza Emotiva Infantile" è una lettura consigliata. Per coloro che sono interessati a capire come la NEI influisce sui rapporti adulti, "Vivere Senza Vuoto: Non più - Trasforma i tuoi Rapporti con il Partner, i Genitori e i Figli" è un'altra risorsa preziosa.
È possibile uscire dal paradosso del genitore permissivo comprendendo l'ingrediente mancante e fornendolo a se stessi. Seguendo questi passi, si può iniziare a guarire dalla NEI e condurre una vita più appagante.
