I punti salienti dell'edizione 2021 del podcast 'Inside Mental Health'
Nel mondo dell'attivismo per la salute mentale, diverse figure di spicco si stanno facendo notare quest'anno.
Naomi Hirabayashi, co-creatrice dell'app Shine, ha evidenziato un problema cruciale affrontato dalle persone nere, indigene e di colore (BINARI) nel posto di lavoro. Ha sottolineato che gli stereotipi razzisti spesso portano le persone a vedere i BINARI che contraddicono quegli stereotipi come eccezioni, invece di incoraggiare un cambiamento di pensiero.
Gabe Howard, un autore e oratore premiato che convive con il disturbo bipolare, è un'altra voce che fa scalpore. È il conduttore del podcast "Inside Mental Health", dove invita gli ospiti a condividere le loro esperienze, culture e punti di vista. Gabe ha espresso la sua gratitudine per le intuizioni che ha ricevuto dai suoi ospiti.
Il podcast "Inside Mental Health" ospiterà un cast di stelle nel 2022, tra cui Nikki Sixx dei Motley Crüe, Jillian Michaels, Nate Burleson e altri, ma gli ospiti specifici per lo show di Gabe non sono ancora stati annunciati.
Dr. Phil McGraw, un famoso psicologo, ha anche contribuito alla conversazione. Ha introdotto il concetto del "cerchio di influenza", che Psych Central esplora, e ha invitato le persone a smettere di politicizzare il COVID-19 e seguire la scienza. Dr. McGraw ha anche espresso preoccupazioni per la riluttanza delle persone a seguire la scienza a causa del desiderio di sentirsi padroni del proprio destino.
Jenn Lyon, una comica e attrice, ha parlato della sua lotta contro il dubbio su se stessa e del suo desiderio di abbracciare la neutralità del corpo. La sua prospettiva ha risuonato con il suo intervistatore, offrendo una nuova prospettiva sulla cultura della dieta.
Bershan Shaw, una speaker pubblica e una delle star delle "Real Housewives di New York", sta promuovendo la cura della salute mentale come pilastro e tramite per la sopravvivenza e il recupero della salute fisica. È una rarità nel mondo dell'attivismo, concentrandosi sulla cura della salute mentale invece che sulla consapevolezza e la cura del cancro dopo aver superato il cancro al seno di stadio 4.
Dr. Nate Klemp, un altro psicologo, e sua moglie Kaley Klemp, hanno scritto un libro intitolato "The 80/80 Marriage". Il libro ha notevolmente cambiato le vedute dell'intervistatore sul matrimonio e le relazioni, in particolare l'idea della parità del 50/50 che spesso porta alla risentimento e al tenere il punteggio.
Gregory Zarian, un altro attore, ha condiviso i suoi sentimenti di rifiuto, bruttezza e mancanza di valore, aprendo la mente del suo intervistatore all'accettazione di sé come opportunità di crescita per tutti.
Un'osservazione interessante emersa dalle discussioni è che la frase "un credito per la loro razza" non esiste per gli americani bianchi, poiché viene spesso usata come mezzo per lodare i BINARI che superano le aspettative stabilite dagli stereotipi razzisti.
Queste conversazioni mettono in evidenza l'importanza del dialogo aperto e della comprensione nell'attivismo per la salute mentale e l'impatto che gli individui possono avere nel sensibilizzare e sfidare gli stereotipi dannosi.
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