Gli individui con questo particolare carattere, rivela lo studio, sono più resistenti ai problemi di salute rispetto a molti altri.
In uno studio innovativo, i ricercatori hanno scoperto interessanti differenze nei sistemi immunitari degli estroversi e degli introversi. Collaborando con la rivista Shape, questo studio getta luce sui modi in cui la nostra personalità può influenzare la nostra salute e il nostro benessere.
Lo studio, pubblicato sulla rivista Psychoneuroendocrinology, ha rilevato che gli estroversi, che sono spesso più loquaci, energici e assertivi, sono più propensi ad avere geni pro-infiammatori aumentati nelle loro cellule bianche del sangue. Ciò potrebbe tradursi in sistemi immunitari più forti a causa dell'esposizione aumentata ai patogeni, poiché gli scambi sociali spesso comportano il contatto con un multitude di germi.
Tuttavia, i profili immunitari degli introversi dipingono un quadro diverso. coloro che cercano maggiore solitudine hanno sviluppato sistemi immunitari che si adattano al loro stile di vita, offrendo difese più forti contro i patogeni in modi unici. Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che gli introversi, rispetto agli estroversi, sono stati trovati ad avere geni infiammatori più alti e potenzialmente sistemi immunitari più compromessi.
Contrariamente alla credenza popolare, lo studio non ha trovato un collegamento tra l'estroversione e un rischio ridotto di malattie autoimmuni, come la celiachia, il sindrome dell'intestino irritabile e l'asma. Invece, i ricercatori hanno trovato che le persone coscienziose o prudenti avevano i sistemi immunitari più deboli.
Ma non temere, introversi! I benefici della tua natura più riservata vanno oltre la creatività e la concentrazione indisturbata. Il comportamento cauto, come evitare i germi non stringendo la mano a qualcuno che starnutisce, può avere benefici per la salute. Inoltre, le strategie per superare indenni la stagione fredda e influenzale e rafforzare il sistema immunitario includono l'ascolto di musica e il dormire in una stanza completamente al buio.
I sistemi immunitari degli individui possono essere evoluti per corrispondere ai loro schemi di comportamento sociale. coloro che sono più sociali, come gli estroversi, possono aver sviluppato sistemi immunitari più forti a causa dell'esposizione aumentata ai patogeni, mentre gli introversi possono aver sviluppato difese più forti contro questi stessi patogeni a causa della loro natura più riservata.
Interessantemente, la ricerca suggerisce che essere più sociali, come comune tra gli estroversi, può contribuire a sistemi immunitari più forti. Tuttavia, la relazione tra personalità estroverse e immunità più forte non è specificamente dettagliata nei risultati della ricerca forniti, senza ricercatori specifici menzionati come investigando questa relazione esatta.
Inoltre, lo studio non ha trovato un collegamento tra l'estroversione e un rischio ridotto di malattie autoimmuni, contrariamente alla credenza popolare. Gli pessimisti potrebbero vivere addirittura 10 anni in più rispetto alle persone eccessivamente ottimiste, secondo uno studio tedesco del 2013.
In conclusione, lo studio fornisce preziose informazioni sulla complessa relazione tra personalità e salute. Anche se gli estroversi potrebbero avere sistemi immunitari potenzialmente più forti a causa dell'esposizione aumentata ai patogeni, gli introversi potrebbero trarre beneficio dalla loro natura più riservata in termini di salute e benessere. Come sempre, mantenere uno stile di vita bilanciato e prendersi cura della propria salute è essenziale per il benessere generale.
