Condizione di salute mentale Disturbo bipolare potrebbe potenzialmente influenzare la funzione della memoria
Il disturbo bipolare è un complesso disturbo mentale che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Questa condizione, caratterizzata da episodi di mania e depressione, può anche influire sulla memoria e sulle funzioni cognitive.
I ricercatori hanno studiato il legame tra il disturbo bipolare e la perdita di memoria, utilizzando scansioni cerebrali per esaminare la struttura e la funzionalità del cervello. Uno studio del 2021 ha notato cambiamenti nel cervello, come l'assottigliamento corticale, che erano più evidenti durante gli episodi maniacali. Un altro studio del 2017 ha trovato deficit nella memoria ritardata e nell'attenzione durante gli episodi maniacali, e deficit cognitivi nella fluenza verbale durante la mania.
Una delle scoperte preoccupanti è che le persone con disturbo bipolare potrebbero sperimentare la perdita di neuroni nel cervello, in particolare nelle parti responsabili della memoria. Ciò potrebbe aumentare il rischio di demenza negli adulti più anziani con un storia del disturbo.
Tuttavia, è importante notare che i sintomi del disturbo bipolare possono variare da persona a persona e da un episodio d'umore all'altro. Alcune persone possono avere problemi di memoria e cognizione, come difficoltà nella memoria a breve e lungo termine, difficoltà di concentrazione e pensieri accelerati.
Per fortuna, ci sono strategie che possono aiutare a gestire questi sintomi. Le strategie di auto-aiuto, come mantenere l'organizzazione, stabilire routine e fare elenchi quotidiani delle cose da fare, possono essere utili. Avere un posto speciale per scrivere promemoria, come un'app sullo smartphone o un blocco notes sul frigorifero, può anche essere utile.
Ricordare dove si trovano gli oggetti personali può rendere la vita più facile, quindi designare un luogo per essi può essere utile. Prendere appunti diligenti durante riunioni importanti, chiamate telefoniche e attività può aiutare nella presa di decisioni e nel ricordo delle informazioni.
Le opzioni terapeutiche per il disturbo bipolare spesso coinvolgono una combinazione di psicoterapia e farmaci. I stabilizzatori dell'umore come il litio sono tra i farmaci più prescritti, ma gli anticonvulsivanti, gli antipsicotici o gli antidepressivi potrebbero anche essere prescritti.
È essenziale cercare supporto se si sta lottando con il disturbo bipolare. Le risorse come l'Alleanza per la Depressione e il Disturbo Bipolare, la Società Internazionale per i Disturbi Bipolari, la Fondazione Internazionale Bipolare e l'Alleanza Nazionale per la Salute Mentale offrono assistenza preziosa.
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