Concluso con successo: il seminario inaugurale di kinestetica organizzato dall'AOVE
Il prossimo workshop di KINAESTHETICS MOVIMENTO si terrà nella sala polivalente del municipio di Poppenrichter il 16 e il 30 ottobre 2017. Guidato da Sabine Eckstein, questo workshop si prefigge di aiutare i partecipanti a migliorare la loro mobilità quotidiana attraverso la consapevolezza del corpo.
Il workshop di quattro sessioni, che si è tenuto nei mattini del mercoledì all'inizio di quest'anno, è stato guidato dal trainer di KINAESTHETICS Margarete Hirsch e da vari trainer ospiti. Il workshop ha sottolineato che non solo ciò che facciamo nella nostra vita quotidiana, ma anche come lo facciamo, ci aiuta a rimanere mobili con l'età. Tra i movimenti su cui si è concentrato il workshop ci sono stati quelli di alzarsi da una sedia o dal pavimento.
Il primo workshop di KINAESTHETICS MOVIMENTO è stato ospitato dal centro di coordinamento AOVE "Invecchiamento a Casa" e KINAESTHETICS Germania. Monika Hager, project leader di AOVE, ha partecipato al corso e lo ha trovato divertente e benefico, a prescindere dall'età. Ha dichiarato che interrogarsi sui propri schemi di movimento spesso inconsci e migliorare la mobilità quotidiana attraverso la consapevolezza del corpo può essere benefico per chiunque.
Le registrazioni e le domande possono essere effettuate al 09664 95 39720. L'orario del workshop va dalle 8:45 alle 12:00. Il costo del workshop è di 15 euro.
La posizione del workshop può essere raggiunta attraverso vari mezzi, tra cui WhatsApp, Facebook, Messenger, Pinterest, Mail o Stampa. Per ulteriori informazioni, tenete d'occhio il sito web o i social media del municipio di Poppenreich.
Non perdetevi questa occasione per migliorare la vostra mobilità e imparare tecniche di movimento consapevoli. Iscrivetevi ora al workshop di KINAESTHETICS MOVIMENTO del 16 e del 30 ottobre 2017!
