Antidepressivi e aumento di peso: informazioni cruciali da conoscere
Gli antidepressivi possono avere vari effetti sul corpo, e uno dei più discussi è l'aumento di peso. Anche se alcuni medicinali possono contribuire all'aumento di peso, è importante capire le complessità coinvolte.
Secondo il dottor Maline, i risultati possono variare notevolmente da persona a persona. Ad esempio, l'aumento di peso di un individuo durante l'assunzione di un antidepressivo potrebbe semplicemente indicare un miglioramento dell'appetito, specialmente se il loro peso era basso prima di iniziare il trattamento.
Uno studio del 2024 ha rivelato che qualsiasi cambiamento di peso, compreso l'aumento di peso, è generalmente lieve, con un aumento medio di circa 1,4 chili nei primi due anni di assunzione del medicinale. Tuttavia, è importante notare che gli aumenti di peso, se si verificano, possono essere una parte tipica del processo di invecchiamento.
Alcuni antidepressivi sono più associati all'aumento di peso rispetto ad altri. Ad esempio, la parossetina (Paxil®) e l'escitalopram (Lexapro®) sono antidepressivi che potrebbero contribuire all'aumento di peso. D'altra parte, la duloxetina (Cymbalta®), un SNRI, è associata a un aumento di peso maggiore rispetto ad alcuni altri antidepressivi. Al contrario, la bupropione (Wellbutrin®), un NDRI, è associata a un aumento di peso inferiore rispetto ad alcuni altri antidepressivi.
La sertralina (Zoloft®) e la fluoxetina (Prozac®), tipi di SSRI, sono state trovate per causare un aumento di peso medio di 1,4 kg in 24 mesi. Gli antidepressivi che sono più probabili causare un aumento di peso rispetto ad altri includono gli antidepressivi triciclici come l'amitriptilina e la clomipramina, nonché alcuni inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) come la parossetina.
Se un cambiamento di peso sta causando preoccupazione, è consigliato consultare il proprio medico curante. Essi possono aiutare a valutare la situazione e suggerire azioni appropriate, che possono includere l'aggiustamento della prescrizione o il tentativo di un medicinale diverso. L'aumento di peso rapido o significativo deve essere segnalato al medico curante immediatamente.
È raccomandato di non concentrarsi eccessivamente sui lievi cambiamenti di peso, ma piuttosto su come il medicinale sta affrontando i sintomi della depressione o dell'ansia. L'obiettivo finale è trovare un equilibrio in cui sia la salute mentale che quella fisica sono supportate.
Le stesse regole per la gestione del peso si applicano a coloro che assumono antidepressivi e a coloro che non lo fanno: mangiare una dieta più sana, iniziare un programma di esercizi, ridurre lo stress e dormire abbastanza. Inoltre, uno stato emotivo migliorato durante l'assunzione di un antidepressivo potrebbe rendere più facile adottare cambiamenti nello stile di vita per la gestione del peso.
In conclusione, mentre alcuni antidepressivi possono potenzialmente condurre all'aumento di peso, l'entità varia tra gli individui. È cruciale mantenere una comunicazione aperta con il proprio medico curante per gestire efficacemente qualsiasi cambiamento di peso e garantire il benessere generale.
