Analisi di un gadget: innovazioni che vi consentono di stabilire routine costruttive
Lift, un'applicazione di tracciamento degli obiettivi fresca che ha debuttato quest'estate, sta facendo parlare di sé tra gli utenti che cercano di apportare cambiamenti positivi nella loro vita. L'app, disponibile su iPhone, versioni più recenti dell'iPod touch e iPad, è facile da usare e gratuita, rendendola un'opzione accessibile per molti.
Un utente che ha deciso di provare Lift per una settimana ha scelto di tracciare 10 abitudini, tra cui chiamare i genitori, liberarsi del disordine, praticare la buona postura, utilizzare MyFitnessPal, fare un complimento a qualcuno e bere più acqua. Ogni abitudine mostra quante altre persone con quell'obiettivo sono connesse e quando si sono connesse, offrendo un senso di comunità e motivazione.
Gli utenti possono toccare una casella di controllo per registrare i compiti completati e aggiungere note chiamate "check-in". Lift fa della interazione sociale una priorità, condividendo i check-in con gli amici e permettendo loro di dare "props". L'utente ha ottenuto una serie di tre giorni su tre abitudini (chiamare i genitori, registrare il cibo e liberarsi del disordine) in una settimana e ha persino ricevuto un'email da Lift per il progresso fatto su un'abitudine.
Tuttavia, l'utente non ha utilizzato appieno l'aspetto sociale dell'app Lift, come invitare gli amici o dare props agli altri. L'app prevede di aggiungere una funzione per nascondere le informazioni sull'abitudine agli altri utenti in futuro, il che potrebbe piacere a coloro che preferiscono un approccio più privato.
Lift è più di un'app di tracciamento degli obiettivi. Gli utenti possono identificare le buone abitudini, tracciare le loro prestazioni e fare progressi. Le abitudini popolari includono prendere le vitamine, correre X miglia, usare il filo interdentale, registrare il peso, meditare e molto altro. Gli utenti possono creare nuove abitudini o sfogliare quelle esistenti. L'app fornisce grafici a barre che mostrano quali abitudini gli utenti controllano di più e quali stanno venendo meno, rendendo facile vedere dove è possibile apportare miglioramenti.
Nonostante i suoi vantaggi, l'utente ha trovato difficile bere più acqua durante il periodo di prova. L'utente ha deciso di fare una pausa dall'app Lift per il momento, ma potrebbe tornarci in futuro.
È importante notare che Lift è stato sviluppato da un team associato alla creazione di modelli editabili per storie e reels, ma il sviluppatore o la società specifici dietro l'app Lift non sono esplicitamente indicati nei risultati della ricerca disponibili. Tuttavia, Lift può essere scaricato dal iTunes store per coloro che sono interessati a provarlo.
In conclusione, Lift è un'app di tracciamento degli obiettivi promettente che offre un senso di comunità, funzionalità facili da usare e preziose informazioni sulla formazione delle abitudini e sul progresso. Che tu stia cercando di apportare un cambiamento o simply want to track your progress, Lift could be a useful tool in your journey.
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