17 marchi di riferimento esaminati
Nel mondo della salute e del fitness, i integratori proteici a base vegetale hanno guadagnato popolarità significativa. Queste polveri offrono un modo conveniente e nutriente per integrare la propria dieta con proteine essenziali, senza ricorrere a prodotti di origine animale. Ecco una panoramica di alcuni popolari integratori proteici a base vegetale e delle loro caratteristiche uniche.
Innanzitutto, Plant Fusion Complete Protein si vanta di 21 grammi di proteine per porzione, enzimi digestivi e non è OGM, privo di allergeni e di soia.
Aloha Protein Powder si distingue per il suo contenuto di fibre, con 5 grammi per porzione, ed è privo di stevia, soia e latte.
Optimum Nutrition Gold Standard Protein Powder offre una miscela unica di proteine di pisello, riso e sacha inchi e include vitamina C aggiunta.
Uno studio a lungo termine suggerisce che una dieta a base vegetale può aumentare le possibilità di vivere più a lungo. Gli integratori proteici a base vegetale possono essere un'aggiunta preziosa a una tale dieta.
Sprout Living Simple Pumpkin Seed Powder è fatto da semi di zucca biologici e freddi e offre proteine complete, grassi salutari e un basso contenuto calorico.
Now Sports Pea Protein è un'opzione economica, offrendo 24 grammi di proteine per porzione.
Hemp Yeah Max Protein è un'altra scelta interessante, poiché non ha sapore, è fatto solo con semi di canapa e olio di oregano e uno studio suggerisce che la canapa potrebbe ridurre il rischio di malattie cardiache.
Nutiva Organic Hemp Protein è fatto al 100% da piante di canapa biologiche crude e ha il minor contenuto calorico di questa lista.
Nuzest Clean Lean Protein offre sapori selvaggi come Chai Turmeric Maca e è privo di glutine, soia, lectine e latte.
Ora So Lean & So Clean Powder è una miscela di proteine di pisello, riso, amaranto, quinoa e canapa e contiene sacha inchi, un frutto peruviano che ha benefici simili alle proteine di soia.
Tone It Up Organic Plant Based Protein Powder è stato creato dal marchio di fitness Tone It Up e contiene trigliceridi a catena media (MCT), offrendo 15 grammi di proteine per porzione.
KOS Powder è fatto in America, è certificato biologico e aiuta la digestione, offrendo 21 grammi di proteine per porzione.
Garden of Life Meal Replacement è un integratore alimentare ricco di nutrienti, contenente tonnellate di verdure, proteine di pisello, probiotici e 21 vitamine e minerali.
Peak Performance Grain-Free Plant-Based Protein è dolcificato con stevia e frutto del monaco e fatto con pisello, canapa, semi di zucca, sacha inchi e chia bianca.
Elite Protein Meal Replacement è stato progettato per tenerti sazio e non contiene zucchero aggiunto o edulcoranti artificiali.
Vega Protein & Greens è carico di spinaci, cavoli, broccoli e polvere di erba medica e dolcificato con stevia.
Plnt Protein offre 25 grammi di proteine per porzione, è privo di glutine e dolcificato con stevia.
È importante notare che una dieta a base vegetale può ridurre il rischio di malattie cardiache, secondo l'FDA. Questi integratori proteici possono essere un'aggiunta preziosa a una dieta a base vegetale, offrendo una fonte conveniente di proteine e altri nutrienti essenziali.
Orgain Powder, lanciato per la prima volta nel 2010, è un'altra scelta popolare, offrendo 21 grammi di proteine per porzione e disponibile in gusti deliziosi come Fudge al Cioccolato, Coconut al Cioccolato e Cioccolato Peanut Butter, fatto da una miscela cremosa di pisello e riso biologici.
In conclusione, il mercato degli integratori proteici a base vegetale è vario e in crescita, offrendo una vasta gamma di scelte per soddisfare diverse esigenze e preferenze dietetiche. Sia che si stia cercando un alto contenuto proteico, nutrienti aggiuntivi o sapori unici, c'è un integratore proteico a base vegetale adatto a te.
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